Warsztaty Odkrywania świadomości ciała przez ruch i głos
Nasze ciało stanowi swoistą mapę wspomnień, które zapisały się głęboko w jego komórkach. Jest to mapa, którą wciąż mamy "na wyciągnięcie reki " lub nawet bliżej. Choć nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę, to korzystając z mądrości ciała możemy dostać odpowiedzi niemal na wszystkie pytania. Tylko jak go słuchać?
Poznamy je bardziej wsłuchując się w siebie. Poznamy bardziej siebie wsłuchując się bardziej w ciało. Będziemy poszukiwać nowych jakości w ciele i puszczać, to co nam już nie służy. Zbadamy naszą przestrzeń życiową za pomocą ruchu i głosu. Przez taniec przyjrzyjmy się emocjom, doświadczymy ich.
Jednym z elementów naszej pracy będzie głos, jako środek ekspresji. Pomaga on nam wyrazić na zewnątrz to co mamy wewnątrz. Na zajęciach doświadczymy różnych technik pracy z głosem.
Spróbujemy bardziej pokochać siebie poprzez automasaż. Sprawdzimy dokąd sięgają granice naszej przestrzeni, na ile możemy sobie w tej chwili pozwolić.
Natalia Nuria Saładiak - Kim jestem?
Kocham wszystko co nowe i nieznane.
Regularnie poszerzam swoją wiedzę z zakresu świadomości ciała. Ukończyłam wiele warsztatów pracy z ciałem i głosem, takich jak: choreoterapia- terapia tańcem, Contact Improwizacja, śpiew intuicyjny, emisji głosu, technik oddechowych, praktykuję regularnie jogę. Jestem certyfikowanym praktykiem metody Soul Body Fusion. Rysuję, maluję, tańczę i śpiewam intuicyjnie. Uwielbiam wszystko co intuicyjne, bo uważam, że to jest prawdziwe. A właśnie prawdy poszukuję w sobie.
Wtorek godzina 17.00
cena: 30zł/pojedyncze wejście, 100zł w karnecie 4 wejścia
Przyjmujemy zapisy!