Współ-Czesany
Chcesz poruszyć swoje ciało i zresetować głowę po ciężkim dniu, tygodniu? Chcesz poznać podstawy techniki tańca współczesnego i połączyć to z relaksem, improwizacją taneczną, odkrywaniem ruchu, a przy okazji wzmocnić mięśnie, polepszyć kondycję i obudzić się po zimowym śnie wracając do formy na wiosnę? Jeśli tak, to są to zajęcia dla ciebie!!
Zajęcia są autorskim programem Małgorzaty Błaszczak, oparte na tańcu współczesnym, wychodzącym ze sztywnych ram tańca klasycznego, z którego się wywodzi. Jest to forma sztuki, która porusza zarówno stronę fizyczną – ciało, jak i stronę emocjonalną – duszę. Zajęcia opierać się będą na ruchu wynikającym z możliwości uczestników i pomogą znaleźć sposób na eliminowanie niepotrzebnych napięć w ciele oraz nauczyć się ekonomii ruchowej – używania mięśni potrzebnych do danego ruchu. Elementy improwizacji pozwolą wyrażać poprzez ruch emocje, a elementy jogi i pilatesu wzmocnić siłę mięśni i polepszyć kondycję fizyczną.
Termin: poniedziałki, środy godz. 20:15 - 21:30
Miejsce: Centrum Rozwoju Ajanta, Szosa Chełmińska 238, Toruń
Cena: Pojedyncze zajęcia 25zl za 1h15 min
Karnet na 4 wejścia (raz w tygodniu) 80zł
Karnet na 8 wejść (2 razy w tygodniu) 130zł
Zajęcia organizowane przez Małgorzatę Błaszczak. Szczegóły pod nr tel. 603 936 513
Małgorzata Błaszczak - dyplomowana instruktorka tańca współczesnego, animatorka kultury, wykładowca Policealnego Studium Edukacji i Praktyk Teatralnych w Toruniu w zakresie przedmiotu Plastyka ruchu, współzałożycielka Fundacji Let’s Culture oraz amatorskiego Teatru NEM, którego profilem działania jest łączenie ruchu ze słowem. Twórca spektakli i przedsięwzięć taneczno-teatralnych, prowadzi zajęcia oparte na technice tańca współczesnego zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych.